有人說，在一段感情裡，誰愛的比較多，就注定會辛苦一點，所以在尋找對象的時候，要找一個對方愛自己比你愛對方多的人，這樣才不容易在感情裡受苦，你們覺得是這樣嗎？
其實很多人一但陷入感情當中，很常會迷失了自己，在面對另一半的時候，會無條件的接受對方的要求，努力燃燒自己，為對方付出，寧願自己委屈一點也要對方開心，但另外一方面，你有思考過你的付出，是另一半所想要的嗎？在他的眼中，會認為你所做的，是付出嗎？或許你這樣的做法，會變相的變成強迫對方接受你所丟出來的東西，很多時候我們會認為這樣的付出，對方總應該要回應點什麼，或是期待著對方也有著相同的付出，卻沒看見有時候你的“付出”其實是另一種情緒勒索，其實你在付出之後，會在心裡默默地產生，期待對方會有相同的對待回饋在你身上的念頭。而當對方沒有任何回應的時候，就指責對方，覺得他不知感恩，沒有看到你對他所付出的一切，往往卻忽略了，對方其實是和你不同的獨立個體，有著自己的思維、意識和需求，就算他是和你在一起很親密的伴侶，也不需要在任何事情上都對你百依百順，在一段感情裡需要的從來都不是服從，而是一段又一段你和我一來一往的良性交流，對吧？
很多時候我們會打著以“愛”為由，擅自替另一半決定很多事情，會認為：這樣做的話，他應該會很開心吧，但實際上很多的“你以為”，可能會讓他覺得很有負擔，又不好意思跟你說，甚至是不敢跟你說，這樣的情況一次一次累積著，有時候總會發展到最不理想的結局：分手，也就是很多人所謂的窒息式愛情，你付出的再多，只要不是對方所嚮往需要的，終究都只是負擔。
而另一種，是在一段關係裡，有些人會很貼心的想著，不要成為另一半的負擔，是，沒錯，感情的首要條件，就是要將自己打理好，然後再用心經營著兩個人的關係，但不要忘了，我們不可能永遠永遠都會是一道銅牆鐵壁，再高大堅固的牆，也都會因為高溫曝曬、因為風吹雨打，慢慢一點一點侵蝕掉，會需要修補的時間，儘管兩個人的日子是平平淡淡的，但很多時候受到的摧殘，可能來自工作、朋友、原生家庭等等，或是兩個人之間的矛盾，當這些不順遂發生的時候，有些人總想著，這些情緒自己吞下就好，不要讓另一半看到脆弱的這一面，也不要讓他擔心，甚至不要因此而發生衝突，但說實在的，我們有時候很難自己處理掉所有的情緒，遇到事情走到死胡同裡的時候，會需要有人帶著你轉彎，遇到傷心難過的時候，會需要有人偶爾當當你的垃圾桶，遇到煩悶的時候，會需要有人帶你出去吹吹風換個心情，並不是要你將所有問題丟給另一半替你解決，而是他適時的陪伴和付出，除了能帶給你安心感，讓你能靜下來之外，也能讓你不再繼續鑽牛角尖，把問題導向好的出口。
在感情裡，很多人會因為自己所謂的“愛”對方，而讓自己的天秤完全傾斜失重，不會去拿捏付出的多寡，慢慢擦掉自己的那條底線，短時間內可能會覺得對方的付出很甜蜜，但長時間失重的感情，不只對另一半來說是一種負擔，你也正在這段感情裡面一點一滴的消磨著自己，起初你會很有自信的說著“永遠不變”，但時間總會在某個時間點，突如其來的壓垮你。感情裡是需要互相的，互相付出，互相陪伴，互相成為彼此更好的依靠，而且它是沒有一套標準可以去衡量的，不用以世俗大眾的“好伴侶標準”眼光去套用在你們兩個人的關係裡，也不用一昧的追求所謂的“完美”，你們兩個的付出是彼此都能接受的，相處上是彼此都覺得舒服的，我覺得這樣就夠了，甚至這樣對你們來說就已經是“完美”了，好好珍惜那個好不容易“合適”的另一半吧。
攝：2022/11/29 新竹
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